Une formation sur 6 week-ends en langue Française

Toutes les clefs du Yoga du Son données ici, pour approfondir sa pratique personnelle et avancer sur la voie de la voix. Le Niveau 1 est un temps d’acquisition et d’intégration des connaissances. C’est une Voie d’évolution et une expérience incomparable des mantras.

Module 1 – Principes et fondements  : 28 / 29 mars 2020

Principes fondamentaux du yoga du son et du Sound healing. Vision de l’homme et de l’univers, physique quantique et Mantras. Travail de la voix. La phonation préparation à la mise en place du son de base, ouvrir la voix, poser la voix, soutenir la voix. Les techniques du chants harmonique, les syllabes sources et les mantras. Expérimenter les 7 phases de la pratique du yoga du son. Le langage des sons.

Module 2 –Hatha Yoga Sonore (Leila e Roberta)

Postures, mouvement, mantra et son pour retrouver vitalité, énergie et Santé Structure de cours. Travail du son dans les asanas, ouverture à la dimension sacré des postures, activation des bijas mantras dans la pratique. Séries, mouvements et mantras (Surya Namaskar, Candra Namaskar, yoga Irano égyptien, Gayatri mantra, Om Mani Padme Hûm, Adonaï,…

Module 3 – Meditation et Mantras:  13 e 14  Giugno 2020
Avec  Patrick Torre

Comment la voix et les mantras peuvent nous conduire de l’humain au divin, du son au silence, du non mental à la conscience. Apprendre à charger un mantra, connaître les gestes (mudras), l’attitude, l’assise, rencontrer les différentes qualité de l’être, les forces énergétiques,… Expérimenter Les 10 techniques majeures de méditation.

Module 4 –  Corps d’énergie : Nadis e Chakras
12  e 13  septembre 2020

Découvrir le pouvoir guérisseur du vide et de la lumière. Techniques de purifications des émotions par les souffles, (Kryas). Techniques d’énergétisation et de guérison. Les 6 Sons taoïstes. Travail de renforcement du Hara, travail des ligatures (Bandha), l’enracinement, La verticalité, l’ouverture du coeur et de la gorge, l’harmonisation des chakras. Travail sur le corp d’énergie à travers le chant, les postures et les mantras. L’art du souffle pranayama, les réseaux, les nadis, les chakras, les vayus. Dans ce stage nous comprendrons par l’expérience les inter-actions entre sons et chakras.

Modulo 5 –  Phonathérapie           28 / 29 Novembre 2020

Purifications par les souffles, Kryas et technique d’énergétisation. Sons taoïstes, biln vocal et énergétique. Étude du corps d’énergie : Système des chakras. Qu’est-ce que l’Éveil et qu’est-ce que la Réalisation. Les moyens mantriques d’y parvenir seront expérimentés. Trouver son Mantra personnel, soins par les bols et vibrations ethniques,chants harmoniques,..

Module 6 – Corps Divin  : La voie de l’amour universel
–  13 / 14 février 2021

Le Tantra est l’art de devenir un être conscient, disponible à la joie du cœur. Découvrir toutes les dimensions de ce que nous sommes. Sat Chit Ananda. Corps Divin et corps de lumière : L’art des mantras dans la dimension spirituelle de l’être. La voie du cœur et de l’Amour.

Une attestation de formation est délivrée à l’issue de ce premier niveau.